Листья малины: польза для здоровья и достоинства

Содержание:

Anonim

Сильное, густое и очень выносливое, малиновое дерево представляет собой плодовый куст со слегка колючими надувными стеблями, достигающими 1,50 метра в высоту.

Принадлежность к семье из розоцветных , это суб-кустарник и заусенцы сосед является родным для подроста и краев горных районов Западной Европы. Обычно он растет в дикой природе и предпочитает легкие, богатые гумусом почвы. Он производит цветы самофертильных белого и вкусные плоды , богатые калием, витамин С, магний, кальций и железо.

Его листья издавна ассоциируются со здоровьем женской репродуктивной системы , а их достоинства высоко ценятся при лечении связанных с ними недугов.

  • Читайте также: польза и достоинства малины

Немного истории о листьях малины

Согласно греческой легенде, малина была очень популярна среди богов Олимпа, которые считали, что она происходит с горы Ида (Крит). Слово «малина» произошло от слова «rubus idaes», что означает «ежевика Ида».

Лишь в 19 веке малина стала частью французской кулинарии, и ее маркетинг развивался только в 1950 году.

Выращиваемая во Франции из-за запаха , лечебных свойств и производства напитков , дикая малина широко распространена в Вогезах, горах Оверни и Альпах.

Что касается его листьев , то история гласит, что они использовались женщинами из числа индейцев Северной Америки для:

  • тонизировать матку
  • восстановить гормональный баланс
  • регулировать менструальный цикл
  • стимулировать плодородие
  • поощрять роды при родах
  • облегчить симптомы менопаузы .

Польза и достоинства листьев малины

Долгое время лечебные свойства лекарственных растений были переданы женской репродуктивной системе .

Настоящий союзник женщин с начала до конца беременности , листья малины богаты железом, витаминами С и Е, кальцием , калием , минералами и фолиевой кислотой . Также они содержат флавоноиды и дубильные вещества .

До беременности они представляют собой отличный природный ресурс для хорошего гормонального баланса, а также для регулирования менструального цикла. Его спазмолитическое действие на мышцы матки помогает уменьшить болезненные периоды . Содержащийся в нем кальций тонизирует тазовый пояс, матку, стимулируя плодородие .

Во время беременности их тонизирующее действие на матку снижает риск выкидыша.

Во время родов их противодействующий и тонизирующий эффект на матку способствует работе родов.

Для борьбы с кишечными проблемами (несварение желудка, диарея) травники рекомендуют листья малины из-за их вяжущего действия . Чтобы облегчить боль в горле, часто рекомендуется жидкость для полоскания рта с чаем из листьев малины.

Они имеют такое же влияние на лечение болезни Альцгеймера , как и другие расстройства в нервной системе .

Использование листьев малины

В продаже в аптеках сушеные листья малины для внутреннего применения, принимаемые в виде:

  • Капсулы : принимать от 500 до 600 г сушеных листьев малины 2–4 раза в день.
  • Настой : в 25 мл воды кипятить 1-2 чайные ложки сушеных листьев малины в течение 5 минут. Фильтр. Затем добавьте лимон и / или мед. Пейте по 1 стакану 2 или 3 раза в день.

В случае боли в горле или диареи подходящим лечением является извлечение дубильных веществ после мацерации от 15 до 30 минут.

Обычно, в зависимости от потребностей, дозировка составляет 8 сл, 3 или 4 раза в день.

Этот травяной чай (который можно ассоциировать с шалфеем без побочных эффектов) оказывает регулирующее действие на менструальный цикл и успокаивает спазмы, которые могут его сопровождать.

Однако его вяжущее действие может снизить выработку грудного молока. Женщинам, кормящим грудью, не следует его употреблять.

В случае беременности , медицинские консультации указываются.

- Настойка : принимать по 5 мл 2 раза в день (или руководствоваться рекомендациями производителя).