Небольшие временные расстройства либидо часто тяжело переживают пары, которые иногда даже стесняются говорить о них. Знаете ли вы, что фитотерапия может помочь не только естественно, но и эффективно в лечении?
Женьшень, гинкго билоба, пассифлора, йохимбе и гриффония простолистная - вот пять растений, известных своими свойствами афродизиака. Конечно, в случае постоянной проблемы лучше обратиться за консультацией к специалисту.
Женьшень (Panax ginseng)
Родом из Азии, женьшень тысячи лет использовался в традиционной медицине. Этот многолетник позволяет, по сути, усилить физиологическую сопротивляемость, а также оказывается отличным сосудорасширяющим средством. Другими словами, женьшень способствует притоку крови к мужскому половому органу и, следовательно, его эрекции. Здесь следует отметить, что женьшень обыкновенный более рекомендуется, признан более активным, чем женьшень сибирский и американский женьшень.
Дозировка
Женьшень для мужчин, по рекомендации врача. Прием происходит во время еды, из расчета 2 или 3 капсулы по 500 мг в день, курсом один-два месяца.
Противопоказания
Женьшень противопоказан людям с высоким кровяным давлением.
Гинкго (гинкго билоба)
Гинкго билоба
, также известное как адиантумное дерево и серебристое абрикосовое дерево, является известным растением-афродизиаком. Его действие будет вмешиваться здесь в передачу нервных сигналов, а это означает, что оно будет способствовать химическим мессенджерам мозга, которые:
- ацетилхолин, отвечающий за возбуждение фаллоса;
- дофамин, усиливающий желание;
- норадреналин, который также усиливает желание.
Дозировка
Ginkgo biloba может использоваться мужчинами и женщинами по рекомендации врача для стимуляции их желания. Дозировка составляет от 120 до 240 мг стандартизированного экстракта в день. Лечение должно быть постепенным, начиная с 50-60 мг в день, что позволяет избежать головных болей, часто вызываемых более высокими дозировками.
Противопоказания
Люди с гемофилией и те, кто перенес операцию, должны воздерживаться от употребления гинкго билоба. Это также не рекомендуется для беременных или кормящих женщин.
Йохимбе (Pausinystalia johimbe)
Йохимбе - дерево семейства мареновых, произрастающее в Западной Африке. Из него извлекают гидрохлорид йохимбина, активное вещество, которое способствует кровотоку в артериях и стимулирует эрекцию. Это вещество также стимулирует норадреналин, химический мессенджер в мозгу, необходимый для желания.
Дозировка
Йохимбе предназначен как для мужчин, так и для женщин, всегда по рекомендации врача. Рекомендуемая дозировка составляет 5 мг Йокорала на прием пищи.
Противопоказания
Йохимбе может вызвать учащенное сердцебиение и расстройство пищеварения. Противопоказан людям с гипертонией, заболеваниями почек или печени, депрессивными расстройствами и тревогой. Йохимбе никогда не следует сочетать с клонидином.
Пассифлора (passiflora caerulea)
В дополнение к красоте своих цветов голубая пассифлора также обладает стимулирующим действием. Богатая хризином, Passiflora caerulea повышает уровень тестостерона и ингибирует превращение этого гормона в эстроген. Его действие ограничивает потерю тестостерона у стареющих мужчин, повышая при этом их сексуальное возбуждение. Будьте осторожны, не перепутайте Passiflora coerulea и Passiflora incarnata, последняя действует как успокаивающее средство.
Дозировка
Пассифлора для пожилых мужчин, по рекомендации врача. Курс лечения длится от одного до двух месяцев из расчета 2 капсулы хризина по 500 мг в день.
Противопоказания
Нет известных противопоказаний к этой дозировке.
Griffonia simplicifolia
Griffonia simplicifolia - вьющееся растение, произрастающее в Западной и Центральной Африке. Богатый L-5-HTP (прямой предшественник серотонина), он улучшает сексуальные дисфункции и, в частности, преждевременную эякуляцию.
Дозировка
Griffonia simplicifolia предназначена для мужчин по рекомендации врача. Курс лечения длится от одного до двух месяцев из расчета 2 капсулы по 50 мг два раза в день.
Противопоказания
Griffonia simplicifolia не следует сочетать с приемом антидепрессантов (зверобоя, прозака, золофта). Его нельзя употреблять людям, страдающим склеродермией и трисомией. Следует отметить, что прием Griffonia simplicifolia приводит к риску сонливости.
Фото: stokpic, Marzena P. и Marc Pascual