Помогите развитию сайта, поделившись статьей с друзьями!

Персиковое дерево (Prunus persica) - выносливое дерево, произрастающее на Дальнем Востоке, завезенное в Европу греками и обладающее многими преимуществами для здоровья и достоинствами.

Это дерево лучше всего растет в южной части Франции, потому что оно немного боится холода, а его цветы неустойчивы к морозам. При бережном уходе персиковое дерево может прожить до 40 лет.

  • Садоводство: хорошо вырастить персиковое дерево
  • Кулинария: рецепты с использованием персиков

Персиковое дерево и его польза для здоровья

  • Персик богат витаминами, пищевыми волокнами и антиоксидантами, но чтобы получить все преимущества, необходимо употреблять их вместе с кожурой.
  • Сочный и ароматный персик является одним из самых легкоусвояемых фруктов. В приготовленном виде даже самые нежные желудки переносят его еще лучше.
  • Свежий (или консервированный) персик обладает легким мочегонным, слабительным и очищающим действием. Чтобы получить оптимальный очищающий и мочегонный эффект, ешьте персик натощак.
  • Являясь источником витаминов С и В и богатым каротином, персик благотворно влияет на здоровье кожи.
  • Персик с кожурой, источник пищевых волокон, предотвращает запоры, снижает риск рака толстой кишки и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Листья и цветы персика давно известны своими седативными свойствами.

Выращивайте персики из-за их полезных свойств

  • Польза для здоровья и достоинства рыбалки

    Во время цветения персиковое дерево чувствительно к морозу. Первое повреждение происходит при достижении температуры -2°С, а от -5°С погибают все цветки. Если вы живете в северной части Франции, выращивайте решетчатое персиковое дерево у солнечной стены.

  • Сажайте осенью или в начале зимы в рыхлую, проницаемую, глубокую почву. Насыпьте гравий на дно ямы, чтобы улучшить дренаж.
  • Единственными сортами персика, способными расти в горшках, являются карликовые сорта.
  • Садоводство: узнайте, как ухаживать за персиковым деревом

Персик на кухне и его польза

  • Персик – идеальный фрукт, который утоляет жажду и освежает в жаркую погоду. Затем ешьте их как есть, желательно с кожурой, чтобы сохранить как можно больше антиоксидантов и клетчатки, или в составе фруктового салата.
  • Персики также вкусны в приготовленном виде, вареные в сахарном сиропе или вине, в компоте, в щербете, на пирогах, в пирожных или с мороженым.
  • Засахаренный в спирте персик делает превосходный ликер!
  • Поскольку персик собран еще твердым, будет лучше, если вы оставите его созревать на несколько дней при комнатной температуре перед употреблением в пищу.
  • Кулинария: рецепты с использованием персиков

Пищевая ценность персика

40 ккал/100г. Богатая водой, рыбалка низкокалорийна. Оказывается, в нем правильно дозированы витамин С, клетчатка и каротин, которые необходимы для кожи. Персик также содержит калий, магний, фосфор и железо в хороших количествах.

Помогите развитию сайта, поделившись статьей с друзьями!

Популярные посты

Maison de Vacances: от кутюр для дома

Откройте для себя Maison de Vacances, эту красивую марку подушек, пледов и пуфов для оригинального декора в спальне или гостиной.…