Кофе - это напиток, получаемый из семян кофейного дерева (Coffea arabica), вечнозеленого кустарника, произрастающего в тропических регионах. Это один из самых употребляемых напитков в мире, который предлагает множество преимуществ для нашего здоровья.
Также читайте:
- Использование кофейной гущи в саду
Кофе и его польза для здоровья
В первую очередь кофе выращивали в Йемене, а затем распространили по всему арабскому миру. В Европу он попал в 16 веке, где с тех пор стал одним из самых употребляемых напитков.
- Кофе благотворно влияет на продолжительность бодрствования и отдаляет наступление чувства усталости. Кроме того, он содержит витамины и минералы, а также антиоксидантные соединения.
- Кофе оказывает стимулирующее, тонизирующее-сердечное и мочегонное действие. При усталости или астении рекомендуется кофе.
- Кофе, источник магния, полезен для развития костей, здоровья зубов и правильного функционирования иммунной системы.
- Кофе также известен своим действием против головной боли и мигрени. Действие кофеина на кровеносные сосуды головного мозга приводит к снижению интенсивности и продолжительности мигрени.
- Кофе также действует на желчный пузырь и оказывает защитное действие против образования камней в желчном пузыре. Кофе также увеличивает выработку желудочного сока и тем самым активизирует пищеварение.
- Если вы страдаете от желудочного сока, диареи, гипертонии, сердцебиения или бессонницы, воздержитесь от употребления кофе.
- Кофе также оказывает защитное действие на появление симптомов болезни Паркинсона, но исследования по этому вопросу еще предстоит подтвердить.
- Внимание, чрезмерное употребление кофе оказывает негативное влияние на организм: нервозность, тревожность, агрессивность и бессонницу. Слишком много кофе создает слишком большую нагрузку на организм, а также создает зависимость, от которой трудно избавиться.
Использование кофейной гущи
Вместо того, чтобы каждый день выбрасывать кофейный фильтр и кофейную гущу, используйте их повторно!
- Поместите кофейную гущу у подножия ваших растений и смешайте ее с почвой, это натуральное органическое удобрение, которое прорастит ваши семена и отпугнет слизней и улиток!
- Потрите руки кофейной гущей после очистки чеснока или лука: это сразу устранит запах.
- Кофеин является отличным антицеллюлитным компонентом, который также обладает противоотечными и ремоделирующими свойствами. Смешайте кофейную гущу с кокосовым маслом и крупной солью: таким образом вы получите идеальный отшелушивающий крем для антицеллюлитного скраба.
Кофе на кухне и его польза
Кофе, конечно же, подается в качестве горячего напитка за завтраком или после еды, как хорошее вино, со специальной лексикой и аксессуарами!
Экстракт кофе также используется во многих рецептах кондитерских изделий: кремов, пирожных, мороженого и миндального печенья.
Выращивание кофе?
Кофе хорошо растет на плодородной, богатой гумусом, глубокой и дренирующей почве. Нуждается в полутенистом, теплом и влажном месте.
В горшке можно вырастить красивое комнатное растение
