Давно забытая цедра лимона, обычно называемая « цедрой лимона », ее эфирное масло ценится в гастрономии и используется в составе различных продуктов для дома .
Эксперты обнаружили в цедре лимона удивительные терапевтические свойства .
Каковы свойства цедры лимона? Как использовать его, чтобы оценить его пользу для здоровья?
- Читайте также: польза для здоровья и достоинства лимона
Цедра лимона, для протокола …
Лимонное дерево представляет собой кустарник Рутовых семей . Его фрукт, лимон, - это цитрусовый фрукт, который ценится за его мякоть , сок и кожуру .
Цедру лимона можно лечить различные недуги незначительных , а улучшение состояния здоровья .
Обратите внимание, что некоторые эфирные масла, изготовленные из цедры лимона, используются в косметике и при производстве товаров для дома. Что касается вкуса и аромата (очень концентрированного) его фруктов, они очень ценятся в гастрономии.
Цедра лимона: достоинства и польза для здоровья
Цедра лимона содержит флавоноиды, антиоксиданты (витамины A, C, E) и некоторые микроэлементы, такие как цинк, медь и селен.
Эти свойства рекомендуются при борьбе с окислительным стрессом , лечении рака (груди, желудка, печени, легких, рта и толстой кишки), лимонный мезокарпий помогает замедлить рост некоторых опухолей и метастазов.
Очень эффективный антисептик , он обладает омолаживающими и вяжущими свойствами, поскольку борется с лишним жиром на коже, особенно в случае прыщей.
Кроме того, он уменьшает вздутие живота и газы, улучшает пищеварение и правильно очищает печень. Лимонный эпикарп также способствует гигиене полости рта, придавая зубам сияющую белизну.
Он также идеально подходит для нейтрализации неприятного запаха из ваших рук.
Его преимущества были доказаны при лечении холестерина , а также при борьбе с запорами и тошнотой (вызванной укачиванием).
Эксперты также обнаружили в нем терапевтические свойства, позволяющие бороться со стрессом , уменьшать темные круги под глазами, уменьшать солнечные пятна… или даже лечить сухость в локтях.
Цедра лимона в кулинарии
Цедру лимона можно есть прямо во время еды .
Как употреблять цедру лимона?
Заморозьте лимон, затем натрите его прямо на блюдах, прежде чем наслаждаться ими.
В сладкие блюда добавляйте цедру лимона (предварительно высушенную и измельченную), в мармелад, песочное печенье, торты и т. Д.
Еще лучше подойдут пикантные блюда, присыпанные цедрой лимона.
Наслаждайтесь чаем из сушеной цедры лимона с добавлением нескольких листочков мяты. Холодный или горячий, этот чай обеспечит ваше тело всеми преимуществами цедры лимона.
Чтобы руки хорошо пахли, очистите лимон и натрите цедру руками, пальцами и ногтями.
Против тошноту из - за транспортные заболевания, времени от времени вдоха лимонной цедрой ранее упаковывают в мешки.
Рассеиватель естественного аромата:
Отличный естественный диффузор для вашего интерьера, вот как действовать:
- Возьмите цедру 2 лимонов.
- Бросьте их в ½ литра воды и добавьте 3 веточки розмарина и 1 чайную ложку ванильного экстракта.
Заправляйте салаты:
В гастрономии есть простой и легкий рецепт заправки салатов:
- В бутылку с оливковым маслом обмакните цедру 2 лимонов.
- Дайте настояться несколько дней.
- Теперь масло цедры лимона готово к употреблению!
NB: при любом использовании в случае проблем со здоровьем всегда необходима консультация врача.
- Читайте также: польза для здоровья и достоинства лимона
Фото © Wingedbull