Небольшое многолетнее растение, произрастающее в Азии, около десяти видов которого выращивают и используют во всем мире, женьшень тысячелетиями известен в традиционной медицине.
Растет на гористых склонах северо-восточного Китая, России, Кореи и, или даже, острова Хоккайдо (север Японии).
Это растение характеризуется перепончатыми лепестками, беловатыми цветками, сгруппированными в зонтик, из которого рождаются маленькие красные ягоды.
Он имеет размер от 30 до 50 сантиметров: его размер зависит от его возраста, и от этого зависят его терапевтические эффекты. Для этого это растение необходимо культивировать не менее 6-7 лет, чтобы его корни созрели и приобрели все свои качества.
Причина, по которой в фитотерапии используются корни женьшеня старше пяти лет.
Сегодня это крайне редкое в дикой природе растение выращивают в основном в Северо-Восточном Китае и Южной Корее.
Но что же это за достоинства женьшеня, столь одобренные в медицине? Какие болезни он излечивает? Почему и как? Вот что вам нужно знать
Женьшень, для протокола
Этимологически слово «женьшень» происходит от китайского «rénshēn». Действительно, префикс «rén» обозначает «мужчина», а «shēn» означает «корень».
На протяжении более 4000 лет женьшень был одним из основных растений в азиатской медицине, включая корейскую, китайскую и индийскую.
Согласно некоторым текстам индийской литературы, женьшень считается растением, обладающим магической и живительной силой.
Согласно некоторым источникам, некоторые коренные американцы использовали его для повышения женской фертильности, а для других его свойства были полезны для укрепления здоровья пожилых людей.
«Согласно легенде, женьшень позволял рожать без боли. »
Кроме того, на Дальнем Востоке это благотворное растение высоко ценится за приписываемые ему оздоравливающие свойства.
Действительно, это окажет бодрящее действие на иммунную систему человеческого организма в целом (гормональную, пищеварительную, нервную, мочевую).
Если в Китае и Северной Корее императоры и великие феодалы использовали его более 4000 лет, то только с 18 века его нашли западные страны
Его преимущества при использовании в качестве тоника, афродизиака и нервного стимулятора.
Лекарственные свойства женьшеня
Женьшень, принадлежащий к роду Panax семейства аралиевых (Araliaceae), существует в нескольких разновидностях и цветах, в том числе:
- Корейский женьшень (или «panax ginseng CA Meyer»). Этот сорт, также называемый «горячим женьшенем», известен своими мощными терапевтическими свойствами.
Он называется «белым», когда его корень очищен и высушен; и «красный» при приготовлении на пару и последующей сушке.
- Американский женьшень (или женьшень пятилистный). В китайской медицине этот сорт, также называемый «холодным женьшенем», считается менее стимулирующим, чем красный женьшень.
Существуют также «ложные женьшени», лечебные свойства которых отчасти аналогичны свойствам корейского женьшеня (снятие усталости, стимулирующие и афродизиакальные свойства), а именно индийский женьшень (или «ашваганда») или даже «мака Перу" .
Однако эти растения не содержат гинзенозида, основного активного ингредиента женьшеня.
Квалифицируется как «царь трав», «корень неба», «чудо света», это лекарственное растение из рода Panax (происходит от греческого «панакос», что означает «все исцеляющее»). ), наполнен бесчисленными достоинствами, способными улучшить общее состояние здоровья.
Женьшень: полезные свойства и польза для здоровья
Красный женьшень входит в состав фармакопеи традиционной китайской медицины уже не менее 2000 лет. Различные культуры использовали корень женьшеня в течение очень долгого времени из-за его полезных свойств.
Таким образом, женьшень – это:
- антиоксидант
- противовоспалительное
- стимулирует работу мозга и повышает IQ;
- анаболики
- фактор увеличения объема крови при одновременном улучшении ее циркуляции
- средство для стимуляции аппетита и жизненных сил
- иммуностимулятор
- актив, чтобы успокоить «Дух», давая человеку «Мудрость».
- афродизиак: его эффект будет положительным для субъектов, страдающих половым бессилием или расстройствами либидо.
Женьшень может лечить и другие заболевания:
- гиперхолестеринемия
- расстройства, влияющие на когнитивные функции.
- сердечно-сосудистые проблемы,
- нейровегетативные заболевания
- диабет.
Действительно, исследователями доказано, что корейский женьшень или женьшень обыкновенный стимулирует и укрепляет нервную систему субъектов (раненых или больных), физически истощенных и страдающих от эмоционального стресса в течение длительного периода. .
Эта разновидность женьшеня также может помочь:
- содержат эволюцию диабета,
- снижение уровня холестерина,
- задержка развития ВИЧ
- улучшить память
- улучшить самочувствие лиц, страдающих хронической легочной обструкцией
- и даже защищают от некоторых видов рака (рака яичников), предотвращая метастазы.
Для более подробной информации отметим, что азиатский женьшень способствует общему улучшению здоровья и самочувствия.
Это лечебный тоник, который стимулирует иммунную систему и укрепляет организм.
Использование и дозировка женьшеня
В современной фитотерапии женьшень является одним из видов трав или веществ, известных как «адаптогены», то есть, которые регулируют внутренние функции организма, постоянно стремясь к равновесию.
Как побаловать себя женьшенем?
Для стимуляции иммунной системы рекомендуется принимать в виде стандартизированного экстракта (от 4% до 7% гинзенозидов) по 100-200 мг два раза в день.
Что касается случаев сексуальной стимуляции, выздоровления, интеллектуальной или физической усталости, у субъекта есть выбор между:
- Настойка маточная (1:5 - г/мл). Показан прием от 5 мл до 10 мл в день.
- высушенный корень. Для лечения рекомендуется доза от 500 мг до 2 г в виде отвара в виде капсул. Для этого в 150 мл воды кипятят от 1 до 3 г корней около ¼ часа. Дайте настояться, затем пейте 3 раза в день
- стандартизированный экстракт (от 4% до 7% гинзенозидов). Рекомендуется доза 200 мг от 1 до 3 раз в день.
- Настой. В 75 мл на 1 л воды насыпьте от 3 до 6 чайных ложек корня женьшеня. Оставьте на 3/4 часа, затем профильтруйте. Как только травяной чай остынет, пейте по 1 чашке утром, в полдень и вечером.
Обратите внимание, что существуют пищевые добавки (на основе корня женьшеня), которые можно приобрести в оздоровительных центрах, специализированных учреждениях или даже в супермаркетах.
Полезно знать о женьшене
Женьшень – универсальное средство по преимуществу.
Женьшень
Женьшень не следует принимать без совета/совета специалиста. Обратите внимание, что пациенты с диабетом должны находиться под наблюдением, если им приходится принимать женьшень, потому что типы препаратов и дозировки вариабельны: a поэтому точный протокол лечения не указан.
Прежде чем что-либо принимать, внимательно прочитайте этикетки продуктов, чтобы узнать количество женьшеня Panax, содержащегося в составе.
Очень часто бодрящий эффект корня женьшеня может вызвать беспокойство или бессонницу.
Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед любым приемом.
Это растение не следует путать с фикусом женьшеня, чисто декоративным кустарником
