Свекольный сок будет обладать исключительными энергетическими свойствами и даже рекомендован спортсменам для подготовки к соревнованиям!
Приготовленный из свежих апельсинов, вы также наполнитесь витаминами!
Ингредиенты на 1 л свекольного сока:
- 500 г вареной красной свеклы
- 3 апельсина
- 1 щепотка молотой корицы или сельдерея по вкусу
- 1 чайная ложка сахарной пудры
Рецепт свекольного сока с апельсином
Этот рецепт настолько прост, насколько и быстр в приготовлении, и его можно приготовить в последнюю минуту, заменив время в холодильнике колотым льдом.
- Начните с нарезания свеклы небольшими кубиками
- Выжмите апельсины, чтобы удалить их сок.
В блендере миксером,
- Смешайте свеклу, апельсиновый сок, корицу и сахарную пудру.
- Все перемешать до получения однородной жидкости.
- Положить в холодильник
- Подавать охлажденным
Этот сок из свеклы с апельсином идеально подходит в качестве аперитива, но он также идеально подходит для завтрака, поскольку его питательная ценность сделает его отличным соком для хорошего начала дня …
Приятного аппетита !
