Дышать значит жить, а хорошо дышать еще лучше: жить хорошо!
Этот физиологический процесс снабжает организм кислородом, высвобождая его из углекислого газа.
Легкие, состоящие из 2 бронхов и миллионов альвеол, являются местом расположения дыхательной системы.
Среди респираторных заболеваний отметим астму, от которой, по данным ВОЗ, страдают почти 300 миллионов человек во всем мире.
Это респираторное заболевание очень распространено в высокоразвитых странах.
Коротко об астме
Этимологически слово «астма» происходит от греческого «ásthma» и латинского «asthma», что означает «затрудненное дыхание».
Астма, следовательно, является заболеванием дыхательной системы, поражающим бронхиолы.
Бронхиолы, которые сами по себе являются ветвями дыхательных путей и расширениями бронхов, обеспечивающими доступ воздуха к альвеолам в легких.
Симптомы астмы
Астма обычно проявляется одышкой, хрипами или чувством стеснения в груди.
Существуют различные клинические формы астмы:
- аллергическая астма
- хроническая астма
- и астма, вызванная физической нагрузкой
Клиническая форма, которая привлечет наше внимание в этой статье, - бронхиальная форма. Каковы его симптомы?
Бронхиальная астма – это сочетание двух заболеваний легких: астмы и бронхита.
Характеризуется «хроническим воспалением дыхательных путей с повышенной чувствительностью бронхов и сужением дыхательных путей», бронхиальная астма проявляется помимо «классических» симптомов астмы приступами кашля, особенно в ночное время, с образованием вязкого стекловидное тело слизи.
Симптомы этих заболеваний схожи. Поэтому часто бывает трудно поставить диагноз.
Причины астмы
Исследования показали, что причины астмы неизвестны.
Однако некоторые исследователи показали, что различные экологические (повышенное химическое загрязнение воздуха), генетические, психологические (стресс), пищевые или инфекционные факторы риска могут спровоцировать приступ астмы. Они считают, что это заболевание дыхательных путей наследственное, как и дерматит или даже аллергический ринит.
Действительно, этот тип астмы может быть вызван:
- физическое усилие,
- аллергены (шерсть животных, некоторые продукты, пыль, пыльца)
- раздражители (холодный/сухой воздух, сигаретный дым)
- воспаление дыхательных путей, вызванное бактериями или вирусами.
Астматик, повседневная жизнь
Частое хроническое респираторное заболевание, астма, особенно в тяжелой форме, ежедневно приводит к инвалидности 76% испытуемых.
Это не только ограничивает их активность и физические возможности, но, особенно у детей, влияет на их психологию, потому что увековечивает ситуацию беспокойства и чувство неполноценности.
Вылечить астму с помощью растений
При астме необходимо быть очень осторожным и всегда обращаться за консультацией к врачу. Действительно, некоторые растения не подходят и тем более определенные ингаляции и эфирные масла.
По назначению врача некоторые растения могут оказаться прекрасными природными средствами для облегчения астмы.
Например, пассифлора, валериана, подорожник (Plantago major), черная смородина, кхелла, лобелия, лакрица, нигелла, липовый цвет, эфедра, лапчатка, шиповник, боярышник, йерба санта, калина, моринга – это растения без эфирных масел. и которые действуют против бронхиального спазма и аллергии.
Из эфиромасличных растений, которые можно использовать против бронхоспазма и аллергии, отметим: майоран, розмарин, сосну, чеснок, дикий тимьян, чабрец или лаванду.
Как принимать внутрь?
В настое рекомендуется доза 50 г (или 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка) выбранного вами растения каждый вечер. У вас есть выбор между страстоцветом (цветы и листья), боярышником (цветы), маком (цветы), трилистником (трава) или липой (ягоды).
В виде настоя принимайте 3 или 4 чашки в день этих натуральных растений:
- Майоран
- Мак (цветы)
- Дондон (трава)
- Лобелия (цветущий стебель)
- Иссоп (трава)
- 40 г (или 3 столовые ложки) каждого растения на ваш выбор, на 1 литр кипятка.
Обратите внимание, однако, что в случае аллергической астмы по рекомендации врача рекомендуется назначение препаратов для контроля слизи (муколитики), а также использование бронходилататоров, противоаллергических средств и противовоспалительных средств.
Фото: © Хоржевска
