Розмарина ( розмарином лекарственный ) является очень медонос (пчелы собирают нектар , чтобы сделать мед) произрастает в Южной Европе и принадлежащий к семейству губоцветных. Благодаря своим лечебным свойствам, эта приправа обычно используется для ароматизации блюд на гриле, рагу, тушеных блюд и супов, особенно в средиземноморской кухне.
- Садоводство: выращивание и уход за розмарином
- Готовим: рецепты с розмарином
Розмарин и его польза для здоровья
- Розмарин оказывает стимулирующее и тонизирующее действие . Антистресс и средство от усталости , рекомендуется людям с астенией, а также при легкой бессоннице, так как способствует сну. Он также благоприятно влияет на кровообращение и стимулирует когнитивные способности .
- Розмарин оказывает стимулирующее действие на функцию желчевыводящих путей и тонизирует печень . Лечит желудочно-кишечные расстройства , проблемы с пищеварением и печенью .
- Розмарин обладает антиоксидантными свойствами, которые позволяют ему эффективно бороться со свободными радикалами, являющимися причиной старения наших клеток.
- Мочегонное и вяжущее средство , розмарин снижает риск образования камней в почках .
- Розмарин также обладает противовоспалительным действием . Лечит инфекции дыхательных путей и воспаление ЛОР-сферы (уши, нос и горло), облегчает кашель .
- Ванны с розмарином успокаивают ревматические нарушения и нарушения кровообращения в руках, ногах и ногах.
- В компрессах розмарин можно использовать для снятия небольших кожных недугов , отечности суставов , растяжений .
- Полоскания с розмарином облегчают язвы и язвы во рту . Также они эффективны против зубной боли .
- Эфирное масло розмарина является компонентом многих продуктов косметики (мыло, бальзамы, духи, кремы и т.д.) и продукты питания (напитки, десерты, конфеты и т.д.).
Выращивание розмарина за его преимущества
Посадить розмарин очень просто . Это растение для приправы растет на любой почве, даже сухой, бедной или каменистой.- Розмари, напротив, нуждается в теплом и солнечном свете.
- Выход розмарина в горшке отлично до тех пор , пока вы выбираете контейнер , по меньшей мере 8 дюймов глубиной , который отлично дренированные и наполненную смесью песка и почвой.
- Садоводство: выращивание и уход за розмарином
Листья розмарина обладают пищеварением и стимулируют. На кухне они нежно приправляют жареное мясо, рыбу, овощи и крахмалы.
- Готовим: рецепты с розмарином