Уборка в интерьере 7 дней в неделю вполне может быть правильным решением - сдерживать ситуацию. А для высокой эффективности без малейшей траты времени есть метод Flylady, инициированный Марлой Силли несколько лет назад. Во время заключения - расшифровка метода хранения, который может изменить вашу повседневную жизнь.
Вы наверняка знаете знаменитую Мари Кондо и ее метод хранения KonMari. Теперь пришло время для Марлы Силли, псевдонима FlyLady, и ее одноименного метода очистки и хранения. Общий принцип? Мягкий процесс обучения, позволяющий шаг за шагом представить себе безупречную организацию и ежедневный, еженедельный и ежемесячный распорядок дня в соответствии с различными домашними задачами.
«Ваш дом не испачкался за день, и он не будет чистым за день»
Марла Силли завоевала миллионы последователей. Надо сказать, что его метод, полностью исключающий чувство вины, позволяет вам устанавливать новые процедуры, которые станут простыми рефлексами с точки зрения очистки и хранения. Каждое занятие рассчитано по времени (от 2 до 15 минут), чтобы быть максимально эффективным за минимальное время, идея заключалась не в том, чтобы тратить на это часы, а в том, чтобы чувствовать себя подавленным масштабом задачи. . «Ваш дом не испачкался за день, и он не станет чистым за день», - пишет Марла Силли на своем официальном сайте.
Основные принципы метода FlyLady
Марла Силли выступает за квадратную организацию, сочетающую простоту и эффективность . Его основные принципы позволяют без разброса определять и планировать домашние дела:
- Установите утренний распорядок и вечерний распорядок
- Запланируйте час еженедельной уборки
- Составьте еженедельный график выполнения домашних дел каждый день
- Представьте план уборки по разным частям дома.
- Ведите журнал, чтобы все организовать, планировать питание и управлять бюджетом
Для начала Марла Силли предлагает на своем официальном сайте 31-дневное расписание под названием «31 Beginner BabySteps» . По ее словам, кардинальные изменения нет смысла. Через месяц несколько небольших ежедневных задач со временем станут новыми рефлексами. В результате появится новый образ жизни.
Среди этих 31 «BabySteps» вас просят чистить раковину каждый вечер и убирать из нее мусор в течение 15 минут каждый день (с учетом различных областей, которые нужно чистить, как описано ниже). Также ежедневно выделяйте две минуты на то, чтобы выключать точки доступа (разберитесь, где вся семья накапливает эти мелочи, которые мы не знаем, что делать), такие как лестница или комод у входа.
Различные области для идентификации дома
Идея состоит в том, чтобы разделить дом на пять зон и заботиться об одной зоне в неделю. Вот пять зон, рекомендованных методом FlyLady:
- Вход (внешний и внутренний) и столовая
- Кухня и прилегающие к ней помещения, такие как прачечная или кладовая
- Основная ванная комната и детские спальни
- Родительская спальня, родительский санузел и гардеробная
- Гостиная и разные жилые помещения
Очевидно, что такое зонирование необходимо адаптировать к каждому интерьеру . После того, как каждая область будет очищена от беспорядка (это должно быть в конце первого 31 дня и 31 «шага по уходу»), вам нужно будет заняться своим домом сверху вниз, от потолка до пола.
Техника благословения
Среди основных принципов метода FlyLady - час еженедельной уборки, называемый «благословением», в течение которого необходимо выполнить семь задач по десять минут максимум . Для Миллы Силли очень важно рассчитать время, чтобы не превысить отведенное, рискуя сдаться.
Семь заданий благословения заключаются в следующем:
- Пропылесосьте все комнаты
- Чистый
- Помыть полы на кухне и в ванной
- Чистые зеркала и дверные ручки
- Сортировка почты и журналов
- Опустошите все мусорные баки
- Смените простыни
Важность чистой раковины каждую ночь
Это, безусловно, то, на чем основана вся методика FlyLady. Более того, Милла Силли повторяет это на своем сайте: раковина должна быть пустой и чистой каждый вечер , а посуду убирать . По ее словам, этот ежедневный акт дает чувство личной удовлетворенности и чувство благополучия после пробуждения.