Произрастает в Юго - Восточной Азии , но и Индии , Bacopa является многолетнее растение , что процветает на влажных почвах в тропических регионах , в болотистых районах в Китае , Непале , Индии и Шри Ланка .
Кроме того, было обнаружено, что это ползучее растение также растет во Флориде и даже может выращиваться на болотах и прудах .
Большая часть мирового производства этого растения, также называемого « брахми » или « водный иссоп », собирается в дикой природе Индии.
Бакопа, которую часто называют сорняком, до сих пор хорошо известна и широко используется в традиционной индийской медицине : из ее надземных частей травники и ученые извлекли различные вещества, положительно влияющие на здоровье человека. Что именно? В чем его достоинства и преимущества ? Насколько эффективна бакопа в медицине? Как с умом пользоваться?
Это то что тебе нужно знать …
> Читайте также: как правильно выращивать бакопу
Бакопа: для протокола
Этимологически индийское название « брахми » этого болотного растения происходит от имени бога « Брахма » (создателя индуистского пантеона ).
Действительно, индийская аюрведическая медицина использует водный иссоп уже не менее 3000 лет .
Эта лечебная культура распространилась за границы, став неотъемлемой частью различных методов лечения в Индонезии , Китае , Кубе и даже в некоторых тропических и субтропических регионах .
Бакопа в культуре
Бакопа принадлежит к семейству scrophulariaceae и представляет собой растение размером от 20 до 25 см, которое не выдерживает морозов. Обладая толстыми , супротивными и лопатчатыми листьями , мясистыми , тонкими и разветвленными стеблями, у брахми также есть небольшие пазушные цветки бледно-голубого и белого цвета , состоящие из 4-5 лепестков, расположенных напротив стебля. Что касается плодов этого многолетних сочных растений, это яйцевидные и капсульные .
Многолетнее растение , листья которого съедобны , бакопа очень быстро заинтересовала западных исследователей, травников и врачей из-за приписываемых ему достоинств и преимуществ .
Бакопа: достоинства и польза для здоровья
В рамках аюрведической фармакопеи достоинства бакопы не иссякают.
Это лекарственное растение содержит следующие активные ингредиенты:
- Флавоноиды (лютеолин апигенин).
- Джужубогенин
- Кукурбитацины
- Алкалоиды
- Тритерпеноидные сапонины
- Фоспор
- Аскорбиновая кислота
- Железо
- кальций
- Бакозиды А и В, обладающие антиоксидантными функциями.
Согласно исследованиям, проведенным учеными, основные достоинства этого растения связаны с его способностью помогать «быстрее обрабатывать информацию и усваивать больше знаний». Настоящая помощь памяти и нервный тоник , бакопа способствует улучшению когнитивных и интеллектуальных способностей.
Поэтому он эффективно лечит нарушения памяти и концентрации.
Еще лучше, среди его атрибутов, брахми:
- успокаивает и улучшает ум,
- способствует эмоциональному благополучию и физической выносливости для здоровой иммунной системы,
- лечит неврологические расстройства, неврастению (или умственное переутомление), судороги, беспокойство, депрессию, сексуальные расстройства (преждевременная эякуляция, импотенция),
- снимает симптомы синдрома раздраженного кишечника, пищеварительных или желудочно-кишечных расстройств (язва, запор, газы, расстройство желудка).
- лечит бесплодие и респираторные заболевания (бронхит, астма).
С той же точки зрения медицины было отмечено, что водный иссоп обладает обезболивающими свойствами . По этой причине он рекомендуется как часть лечения проблем с суставами (остеоартрит) и ревматизма.
Бакопа также показана при:
- уменьшить нервные расстройства (невралгии, нарушения сна, эпилепсию или психические заболевания).
- лечить филяриатоз, поскольку он содержит мочегонное и слабительное средство.
Чтобы пойти еще дальше, следует отметить, что достоинства и преимущества бакопы, листья которой используются в фитотерапии , определены и используются в косметике .
Ведь для борьбы с перхотью, выпадением волос и зудом кожи головы бакопа тоже очень эффективна. Для этого домашнее масло Бакопа рекомендуется для ухода за волосами в виде укрепляющей маски и для аюрведического массажа .
И это еще не все!
Даже в гастрономии это многолетнее и стелющееся растение нашло отклик.
Обычно сок добывают из листьев и стеблей водяного иссопа. После высыхания этот сок превращается в порошок перед использованием в качестве основы для приготовления спредов и освежающих напитков (сиропов), несмотря на его относительно горький вкус.
NB : Поэтому перед употреблением в чистом виде его необходимо хорошо подсластить.
Использование и дозировки
Польза бакопы и ее использование
- Настой . Доведите до кипения 25 мл воды. Добавьте 1-2 чайные ложки листьев бакопы и дайте постоять около десяти минут. Пейте утром, днем и ночью.
- Материнская настойка : желательно принимать 1-2 чайные ложки настойки (в зависимости от необходимых показаний к применению).
- сироп : достаточно 2 столовых ложек в день.
- капсулы : 1 прием от 5 до 10 г порошка в день. Обычно назначаемая доза составляет 150 мг 2 раза в сутки.
Что касается укрепляющей маски для волос на основе бакопы, то желательно залить кипятком 1 чайную ложку порошка бакопы. Затем дать настояться 2 часа, затем добавить к полученному препарату 5 чайных ложек масла. Смешивание. Отфильтруйте и на некоторое время вернитесь к слабому огню.
Затем переложите смесь в колбу или бутылку. Ежедневно наносить на волосы в виде маски для укрепляющего эффекта.
Примечание : суточная доза в виде масла, экстрактов или порошка должна составлять 300 мг экстракта в день .
Практические советы / подсказки о бакопе
Сегодня современная западная медицина и аюрведическая медицина сосуществуют благодаря традиционным средствам, которые предлагает последняя.
Без сомнения, бакопа, как известно, лечит определенные интеллектуальные и умственные дисфункции и эпилепсию.
Однако это может вызвать усталость , тошноту и сухость во рту . Бакопа также может в сочетании с седативными средствами усиливать сонливость , усиливать действие нейролептика (фенотиазина) и взаимодействовать с препаратами щитовидной железы .
Тем не менее, это настоятельно не рекомендуется для:
- беременные и кормящие женщины.
- субъекты, страдающие обструкцией мочевыводящих путей или эмфиземой, а также кишечными заторами .
Полезно знать о бакопе
Для достижения эффективных результатов выбирайте упакованные и стандартизированные препараты бакопы.
Также можно выбрать домашние препараты.
Во всех случаях соблюдайте указанные суточные дозировки .
В случае сомнений, но прежде всего в качестве меры предосторожности, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом или фармацевтом .
> Читайте также: как правильно выращивать бакопу