Заложенность носа, явный ринит, конъюнктивит, слезотечение, зуд, экзема, кашель Аллергия на пыльцу или поллиноз имеют неприятную склонность портить приход весны для многих из нас. Они даже очень изнурительны для значительной части людей, которые страдают от них.
Вот подборка из пяти растений, которые помогут вам облегчить приступы аллергии на пыльцу.
1. Эстрагон, наиболее эффективный против аллергии на пыльцу
Эстрагон – особенно эффективное растение против аллергии.Это растение содержит кумарин и флавоны, способные снизить частоту приступов аллергии на пыльцу. Поэтому его часто назначают для успокоения аллергического ринита, а также крапивницы и зуда. Эфирное масло эстрагона обладает особенно сильными антигистаминными свойствами из-за содержащегося в нем концентрированного метилхавикола.
Приложение
Принимайте ежедневно в течение пяти дней по две капли эфирного масла эстрагона на чайную ложку оливкового масла.
Противопоказания
Беременные и кормящие женщины, а также младенцы и дети до 3 лет не должны использовать эфирное масло эстрагона. Этого также следует избегать в случае лечения антикоагулянтами.
2. Крапива, проверенный антигистаминный препарат
В дополнение к своим мочегонным и очищающим свойствам крапива также действует как антигистаминное средство. Как только появляются первые симптомы аллергии, это растение помогает воздействовать на аллергический ринит, борясь с насморком. Кроме того, крапива - растение, богатое витамином С, который способствует усвоению кверцетина и фактически уменьшает симптомы сенной лихорадки.
Приложение
Сушёные листья крапивы можно использовать для приготовления травяного чая. В чашке настоять чайную ложку сухих листьев крапивы в течение десяти минут. Вы можете употреблять до трех чашек этого травяного чая в день.
Противопоказания
Беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет нельзя употреблять крапиву. Это растение также противопоказано при отеках или раке простаты.
3. Чабрец, натуральное отхаркивающее средство
Тимьян помогает разгрузить дыхательные пути, что полезно для облегчения симптомов сенной лихорадки.
Приложение
Это растение можно назначать в виде травяного чая, из расчета чайная ложка тимьяна добавляется к чайной ложке эхинацеи на 40 мл кипятка. Пейте до 3 чашек этого травяного чая в день, добавляя немного тимьянового меда. Не превышать 3 недели приема.
Тимьян также можно использовать для ингаляций. В миску с горячей водой налейте каплю линалоола эфирного масла тимьяна.
Противопоказания
Тимьяна следует избегать в случае аллергии на губоцветные. Это также не рекомендуется для людей, страдающих гипертонией или принимающих антикоагулянты. Эфирное масло чабреца противопоказано беременным и кормящим женщинам, а также маленьким детям.
4. Розмарин для уменьшения симптомов сезонной аллергии
Благодаря содержащейся в нем розмариновой кислоте розмарин помогает воздействовать на симптомы аллергии на пыльцу, которые поражают нос, горло и уши. В частности, известно, что розмарин снимает аллергическое воспаление, поражающее глаза.
Приложение
Розмарин употребляют в виде настоя. Залейте несколько листьев розмарина стаканом кипятка и дайте настояться 10 минут. Вы можете употреблять до трех чашек этого настоя в день.
Противопоказания
Настой розмарина противопоказан людям, страдающим гипертонией, закупоркой желчевыводящих путей или заболеваниями печени, а также детям до 12 лет.
5. Черная смородина, для снижения чувствительности к аллергенам
Черная смородина является эффективным противовоспалительным средством, блокирующим высвобождение гистамина, вызывающего аллергические реакции. Кроме того, черная смородина богата марганцем - микроэлементом, обладающим способностью укреплять слизистые оболочки дыхательных путей, фактически снижая их чувствительность к аллергенам. Здесь мацерат почек черной смородины, широко используемый в геммотерапии, особенно подходит для хронических аллергических ситуаций.
Приложение
Взрослым и подросткам налейте от 5 до 15 капель мацерата почек черной смородины в стакан воды. Принимайте это средство каждое утро в течение 3 недель. Вылов должен происходить за 15 минут до еды. Детям старше трех лет рассчитывайте по 1 капле в день на 10 кг.
Противопоказания
Мацерат почек черной смородины не следует применять детям младше трех лет, беременным и кормящим женщинам.Людям с сердечной или почечной недостаточностью следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать препараты растительного происхождения, изготовленные из листьев или ягод черной смородины.
