Родная из юго-восточной части Соединенных Штатов пальма Флорида или Serenoa repens является медленнорастущим растением,
характеризуется веерообразными листьями. Он растет в дюнах, сосновых лесах и земляных холмах вдоль юго-восточного побережья США.
Этот вид пальм растет (как следует из названия) во Флориде, где его плоды в изобилии, а также в Алабаме, Джорджии и Миссисипи. Его плоды, форма и размер которых близки к этому оливкового, имеют темно-фиолетовый цвет: они были основным продуктом питания индейцев в течение 12 000 лет, до прихода на их земли европейцев.
Флоридская пальма: для протокола
Эта карликовая пальма, также называемая «капустной пальмой», «пиловой пальмой» или «пиловой пальмой», предпочитает песчаные и сухие почвы. Небольшой размер, в высоту не превышает 3 метров его полный рост и плоды (или ягоды) обычно собирают вручную.
Действительно, несмотря на благоприятный климат, сборщики его плодов носят кожаные перчатки и одежду с длинными рукавами, чтобы защитить себя от острых шипов, окаймляющих стебель листьев.
Более того, наличие больших осиных гнезд посреди этих пальм делает сбор еще более рискованным.
После сбора урожая плоды карликовой пальмы сушат, а затем экспортируют в основном в Европу, а также на американский континент, где они входят в состав различных продуктов.
Однако именно ягоды пальмы сереноа, благодаря своим достоинствам, представляют интерес для фитотерапии.
Что это такое? Как они действуют на организм человека? Какова их польза для здоровья? Как использовать его, чтобы получить максимальную терапевтическую пользу?
Сегодня Всемирная организация здравоохранения и Европейская комиссия признают использование пальмы сереноа для лечения нарушений мочеиспускания, возникающих в результате доброкачественной гиперплазии предстательной железы легкой и средней степени тяжести (стадии I и II).
Вот что вам нужно знать
Свойства пальметто
Принадлежит к семейству аракосовых (Araceae), ботаническое название пальмы сереноа - "Serenoa repens" . В прошлом коренные американцы, населявшие юго-восток США, использовали плоды сабала в пищу. но и для лечения некоторых:
- расстройства мочевыделительной системы у мужчин,
- заболевания молочных желез у женщин,
- пищеварительные заболевания
- и, дизентерия.
К этому добавляются афродизиакальные, антисептические и отхаркивающие свойства, приписываемые ему.
Когда прибыли европейские поселенцы, они включили их в свой рацион и рацион своего скота. Они научились тому же применению у индейцев. Только со временем они обнаружили, что ягоды пальмы сереноа имеют отвратительный мыльный вкус, и решили оставить только лечебное применение.
Позже, в начале 20-го века, американские врачи использовали ягоды пальмы сереноа для лечения клинических проявлений, связанных с доброкачественной гипертрофией предстательной железы, нарушениями либидо, раздражениями слизистых оболочек, увеличением простаты и инфекциями мочевыводящих путей.
Это растение также входило в список официальных лекарств Соединенных Штатов до 1950 года, когда последние не нашли в нем интереса с медицинской точки зрения.
С другой стороны, пальма сереноа оставалась популярной и широко использовалась в Европе, и в 1960-х годах французские врачи изобрели тип липофильного экстракта, который хорошо известен сегодня.
На самом деле, в Италии, Австрии и Германии этот экстракт пальмы сереноа очень популярен при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
Только в 1990-х пальметто в сочетании с африканской сливой, тыквенными семечками и крапивой снова появился в американских магазинах здоровой пищи.
Флоридская пальма: достоинства и польза для здоровья
Лечебные свойства пальмы сереноа разнообразны.
Согласно научным исследованиям, пальметто представляет собой:
- легкое успокоительное. Применяется при нарушениях сна, бронхите и приступах кашля.
- противоотечное
- периферический антиандроген, помогающий лечить состояния, связанные с доброкачественной гиперплазией предстательной железы.
Оттуда пальметто сереноа показан для облегчения:
- затрудненное мочеиспускание из-за дисфункции мочевого пузыря или закупорки выводного протока. Это изменение мочевого пузыря также называется дизурией.
- ночные расстройства мочеиспускания, связанные с гиперактивным мочевым пузырем. Эти позывы к мочеиспусканию также называют поллакиурией.
- аденома простаты.
Априори пальма Флориды:
- ингибирует превращение тестостерона в дигидротестостерон, то есть вещество, которое влияет на развитие доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
- благодаря противовоспалительному эффекту оказывает положительное влияние на гормональный баланс эстроген/тестостерон,
- будет способствовать апоптозу, естественной гибели клеток предстательной железы за счет замедления ее гипертрофии.
Применение, дозировки, инструкция по применению
В случае лечения пальметто существует в различных формах, включая: фруктовые экстракты, стандартизированные экстракты и настойку.
Для получения наилучшего терапевтического эффекта дозировка следующая:
- Настойка: рекомендуется принимать по 1 или 2 мл 3 раза в день;
- в экстрактах (специфический экстракт, стандартизированный на 80 или 90% жирных кислот и стеролов (наиболее эффективная смесь при симптомах ДГПЖ), дозировка 160 мг 2 раза в день
- что касается капсул, то лучше следовать инструкции производителя.
Полезно знать о пальметто
Сабал может вызывать:
- легкие кишечные расстройства (диарея или запор)
- зуд
- головная боль
- высокое кровяное давление.
Вопреки тому, что можно подумать, это не изменяет либидо.
Эффект пальмы сереноа не является систематическим с первых доз. Вам нужен регулярный контроль, лечение в течение 1 или даже 2 месяцев, прежде чем вы начнете чувствовать пользу.
Хотя эффективность пальмы сереноа доказана при лечении симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы, лучше проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением.
Прием экстрактов пальмы сереноа:
- категорически не рекомендуется во время гормональной терапии и тем более беременным женщинам.
- следует с осторожностью проводить лицам, получающим антитромбоцитарную и антикоагулянтную терапию.
Во всех случаях необходимо соблюдать рекомендации врача.
